對此，方銀漢醫師建議，要避免過年肥，可以遵守以下原則： 1.不要熬夜／因為熬夜會影響內分泌系統、讓人新陳代謝變慢；再加上熬夜時人體所分泌的「瘦素」會降低，食慾就會變好，導致人們吃消夜的慾望會大大增加。 2.不要喝酒／酒類熱量其實比一般人想像中來的更高，雖然曾有報告指出適量紅酒可以保護心血管，但是其他酒類並沒類似效果，過量飲用不只變胖還會影響肝臟功能。...
1、依照觀賞目的來挑選 想要增添綠意，可挑選觀音蓮、黛粉葉、蔓綠絨、山蘇、彩葉芋、五彩千年木等觀葉植物。 想要製造繽紛色彩：以觀花植物為主，如矮牽牛、三色菫、百日草等，或是聖誕紅、仙客來、孤挺花等類型的盆花植物。 如果想要具有實用價值，選擇可食用的蔬菜，或 薰衣草 、薄荷、迷迭香等可入菜或泡茶的香草植物，或是桂花、茉莉花、梔子花等有香氣的香花植物。...
" 大部分的"青屁股"，学名是蒙古斑，是黑素细胞聚集并沉淀在真皮层中而形成的，蒙古斑多见于小儿的腰臀部、骶尾部。 因为 "青屁股"在蒙古人种里较为多见，所以被称为蒙古斑，是新生儿较为常见的一种情况。 蒙古斑的产生一般和遗传相关，在胚胎发育时期，黑素细胞由神经嵴向表皮移动的过程中，有些黑素细胞没有到达表皮的基底层，而是停留在真皮的深部，就形成了蒙古斑。 蒙古斑除了多见于腰臀部、骶尾部，也有少数新生儿会发展到双下肢、躯干、肩部等部位。 关于蒙古斑，也有一些有意思的传说，一个传说是，有蒙古斑的新生宝宝都是成吉思汗的后裔。 还有的说，新生儿的青胎记，是投胎的时候，不想投胎，被送子娘娘打了几巴掌才不情愿下到凡间的。 新生儿一旦出现蒙古斑，很多家长们最担心的就是消失不了。
父母對BB改名可能都沒有太清楚要注意的事。BB改名學中包含有「象景」的理論，姓名學中的靈動數就是「象數」，有掌管名字整體吉凶的能力，而姓名學中的諧音、字面上的含音和隱喻，就是「意境」，有放大和加強名字整體的吉凶靈動力。而在風水學中，好的「象景」，就能產生出吉祥的靈動力 ...
01. 牀頭靠門，夜半睡穩 論牀位如何安放，要記住一個原則，便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗，若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側，形成了牀頭靠門大忌，這樣睡眠者看不到門口動靜，受到外界驚嚇，意味著睡眠品質穩，進而影響精神狀態。 而牀上能看到門或窗的牀位，不僅可以避免精神上困擾能有助於睡眠者享受能量。 02. 牀頭有樑，無形壓迫感 我們知道居家風水中，只要有樑頭頂屬於吉利格局，所以注重睡眠、心情放鬆的牀頭然是如此。 若有樑壓牀頭，象徵有重物壓頭頂，潛意識中會人壓，會影響心理及狀態。 建議做天花板來遮掩或利用造型削弱樑的鋭利度和大小。 03. 牀頭設計繁複，生活繃 您使用瀏覽器版本，受支援。 建議您瀏覽器版本，獲得最佳使用體驗。 牀頭風水好不好，深深影響著睡眠，若擺放錯誤可能會走衰運，事事順利。
資料授權：金門風獅爺調查實錄 (出版：金門縣文化局)作者：楊天厚博士圖片：楊天厚博士、金門縣政府. 現在正在村北當風入口處執勤的石獅爺，是西元1961-1970年間，由境主保生大帝指派重雕的「生力軍」。. 這尊獅身高四十五公分的村落石獅爺，就坐鎮在村廟 ...
2023年九宮飛星圖及風水方位吉兇與化解 2024-01-02 12.5萬閱 當前頁: 1/2 字型： 天有九星、地有九宮，九宮飛星實際上也體現出了風水輪流轉的道理，九星每年進入不同的宮位，影響風水方位吉兇。 那么2023年九星都會飛臨什么方位，哪些方位吉利，哪些方位不吉，又如何催旺和化解呢？ 一起來看看吧。 一白貪狼星飛星到西南方，是2023年的風水桃花位 一白星是當運的生氣之星，所到的方位是吉利的方位。 貪狼星代表人緣、感情、桃花，同時旺偏財運，善加利用可增強桃花運與貴人、人緣運。 一白星對于未婚的男女來說，是最吉利的，有利于發現新的機會，增進戀愛的熱情。
2014年自社會學系畢業後，張子君的第一份工作，就是在商台雷霆881老牌時政節目《在晴朗的一天出發》做節目助理。 2019年，節目其中一位主持人麥詠宜退休，張子君和其他年輕主持接手早上6時半至8時的播放時段，分拆成新節目《晴朗早晨全餐》，分享新聞資訊、評論時事。 節目在2019年7月1日開播，那天，反修例示威者佔領立法會。 佔中、反修例運動，至國安法落實的十年間，張子君在商台耕耘，從幕後工作一路走來，擁有了自己負責的時評節目，她卻在此時抽身離港。 這個決定並不是因為恐懼和危險，她認為自己仍未站到最前線。 但眼見言論空間猛然收窄、傳媒人身陷囹圄，作為時評人，張子君自覺「無癮」（沒意思）——評論改變不了現實，說話也要提心吊膽。 她覺得香港沒有暢所欲言的空間，「要（繼續）做評論，就要離開香港。 」
引致額頭粒粒、油脂粒的最大元兇很有可能就是過分護膚! 眼周肌膚屬全身皮膚最薄的部分，相對較為脆弱，因此選擇眼霜等眼部護膚品時，要選擇 清爽保濕面霜推介 ，以免殘留化學物在皮膚上。 同時亦需要留意眼部護膚品的用法，例如有些眼膜建議敷後20分鐘就要洗淨，若然過長時間敷在眼部肌膚上，有可能引起眼部油脂粒問題。 【暗瘡護理產品推介】15款iHerb推薦必買暗瘡護膚品：暗瘡消炎水、爽膚水、暗瘡貼極速去痘痘! 化妝水推薦2023+濕敷用法! 15款平價及專櫃化妝水用途保濕收毛孔! 7 去暗粒、額頭暗粒清除方法：定期去角質 定期使用去角質、磨砂產品，甚至深層清潔面膜、果酸等，均有助去除死皮、疏通毛孔，當肌膚的老廢角質過厚，就會阻塞毛孔容易形成皮膚暗粒、油脂粒。
方銀漢醫師
